La vie est bien remplie et avec tout ce qui se passe, votre confiance en tant que parent peut en prendre un coup. Mais ce n'est pas une fatalité ! En développant vos compétences parentales à l'aide de stratégies éprouvées, vous pouvez commencer à vous sentir plus confiant·e, moins stressé·e et plus apte à accompagner votre enfant vers l'âge adulte.
Triple P donne aux familles des stratégies positives qui ont fait leurs preuves. Le programme peut être adapté à n'importe quelle situation. Des centaines d'études démontrent son efficacité. Et c'est à vous de décider comment l'utiliser.
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Certaines choses que font les parents pour essayer d'arrêter les crises de colère peuvent en fait les aggraver. Découvrez les raisons pour lesquelles les crises de colère se produisent.
La parentalité parfaite ? Ça n'existe pas ! Découvrez comment prendre du recul, réfléchir et entrer en contact avec vos propres émotions pour trouver un équilibre réalisable.
L'anxiété chez les enfants et les ados atteint des niveaux records, mais les parents peuvent désormais enseigner des compétences et des stratégies efficaces pour la réduire considérablement. Lire la suite...